Mare
一种噩梦精怪，会坐在睡眠者的胸口上，导致窒息和瘫痪。
梦魇是日耳曼和斯拉夫民间传说中一种恶毒的精怪，会在人们睡觉时坐在、踩踏或“骑乘”在胸口上，引发噩梦。据说它压在受害者胸口时会产生窒息感，并可能导致冷汗或睡眠瘫痪。它通常是一个具有魔法能力的女性实体，能够变形来折磨受害者。
Quick Facts
- Entity type
- Ghost
- Primary trait
- Sanity Drain & Hallucinations
- Evidence count
- 3
- Hunt trigger
- Low Sanity Threshold
背景与渊源
“mare”一词源自古英语阴性名词“mære”，在日耳曼和斯拉夫语言中都有同源词，包括古诺尔斯语的“mara”、德语的“Mahr”和波兰语的“mara”。这些词可追溯到原始日耳曼语的“marōn”和原始印欧语系的词根“mer-”，与碾压、压迫和压制相关。在北欧民间传说中，梦魇最早见于13世纪的《英灵萨迦》，乌普萨拉国王范兰迪·斯维格迪松被芬兰女巫胡尔德召唤的噩梦杀死。国王抱怨噩梦“骑在他身上”，然后“踩他的腿”，直到他的手下抓住他的脚，这时精怪致命地“压在他的头上”。在德国民间传说中，梦魇与“alp”有关，德语中噩梦一词为“Albtraum”。梦魇通过木匠忘记堵住的洞进入房屋，堵住洞就能抓住它。在一个故事中，一只雄性“môr”以这种方式被抓住，成为一个女人的丈夫，并让她生下孩子，但在被告知洞的事情后离开了，每年只回来一次。
阅读指南
要在民间传说中识别梦魇，调查人员应注意其典型行为：坐在或骑乘在睡眠者的胸口上，导致窒息、冷汗和睡眠瘫痪。梦魇通常表现为具有变形能力的女性实体，能变成青蛙、猫、马、兔子、狗、牛、鸟、蜜蜂和黄蜂等动物。在德国民间传说中，梦魇（称为Mahr、Mara或mårt）会骑乘在睡眠者身上，使其呼吸困难，或趴在胸口上，让受害者浑身是汗，受害者只能呻吟，但说不出话、动弹不得，除非有人叫他的教名才能醒来。根据一个来源，mårt通常是一个脚有残疾的女孩。为了驱赶Mahrt，被骚扰的男人在早上看到它后，应该给它提供一碗冷水和黄油面包作为早餐，之后它就不会再来了。另一种方法是在一个新买的罐子里烧水，用新软木塞塞住，这时Mahrt会要求拔掉软木塞，之后就不会再回来。在波美拉尼亚，床边放一双倒置的拖鞋可以驱赶它。来自帕德博恩附近威廉斯堡的一份威斯特伐利亚咒语记录了一段用于驱赶梦魇的祈祷文。